Ok, inte mycket som hänt egentligen, skapat en smärre OS-arena för friidrott på baksidan åt barnen som blitt väl använd. Höjdhopp, spjutkastning och löpning är vad som händer på den arenan. För egen del händer inte mycket, njuter av dagarna med barnen till fullo... Långa slappa, trögstartade mornar och härliga OS-kvällar med (snart) 7-åringen.
Skulle förvisso kunnat släpa med mig barnen till våning 9 och köra lite styrka men väljer att inte göra det, kör en inhuman mängd med magövningar istället när typ och tillfälle ges, sett över en hel dag blir det ett gäng. Kan jag hålla det på daglig basis att iag beta av 50-100 situps utöver den styrka jag framledes kommer köra på våning 9 så ska det nog bli bra. En vek bål vid cykling verkar ge den tendensen att man hänger på styret och belastar axelpartiet för mycket. Så det känns värt att hålla i detta.
Aja, det mås gott iaf och hoppet är ju fortfarande att komma igång med cyklingen till helgen.